Secţia de judo din Alba Iulia

Judoka legitimați la Clubul Sportiv (CS) Unirea Alba Iulia câștigă, anual, medalii la campionatele naționale și se mândresc, de asemenea, cu participări și locuri bune la concursuri internaționale.

Antrenamentele la judo se efectuează în sala de sport a Liceului Tehnologic ”Alexandru Domșa” din Alba Iulia cu care CS Unirea are un parteneriat foarte bun. Antrenamentele se fac, pe grupe de vârstă, în fiecare zi, de luni până vineri.

În total, profesorii secției noastre, Dinu Alin și Dinu Cristian, pregătesc pentru competiții și deopotrivă autoapărare 50 de sportivi, cu vârste cuprinse între 6 și 22 de ani.

Pe lângă faptul că oferă o dezvoltare fizică armonioasă, judo dezvoltă gândirea creativă, asociativă, îndemânarea și precizia, curajul, spiritul întreprinzător, autodisciplina și inteligenta. Disciplina face parte din sporturile olimpice.

De ce judo?
– contribuie la menținerea și întărirea stării de sănătate;
– asigură antrenarea reflexelor şi reacţiilor fizice şi psihice;
– asigură un bun sistem de autoapărare;
– practicarea cu regularitate conduce la încrederea în sine ;
– contribuie la formarea unei filosofii practice de viaţă;
– utilizează exerciții pentru respirație şi meditație;
– contribuie la dezvoltarea concentrării;
– contribuie la ridicarea condiției fizice;
– în dojo ( sala de antrenament ) poți întâlni oameni interesanţi, cu caracter puternic;
– asigură un mod plăcut de a-ţi petrece timpul.

Secția a fost reactivată la începutul anului 2000. Judo este o artă marțială japoneză modernă. În 1882, pornind de la principiile tradiționalului jujitsu și păstrând tehnicile de aruncare și prize ale acestuia, profesorul Jigoro Kano și-a format propriul său stil, care a devenit cunoscut sub denumirea de Kano-ryu, iar mai târziu s-a numit Kodokan Judo.